Những tác dụng tuyệt vời của ngải cứu đối với sức khỏe
Th5
Ngải cứu, một loại thảo dược từ thiên nhiên, không chỉ được biết đến với mùi thơm đặc trưng mà còn với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Từ xưa đến nay, người ta đã sử dụng ngải cứu như một phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên và hiệu quả. Tính chất chống vi khuẩn, kháng viêm và giảm đau của ngải cứu đã được nghiên cứu và chứng minh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những tác dụng tuyệt vời của ngải cứu đối với sức khỏe và cách sử dụng nó một cách hiệu quả.
Bạn đang đọc: Những tác dụng tuyệt vời của ngải cứu đối với sức khỏe
Tìm hiểu chung
Tên gọi: Ngải cứu, thuốc cứu, ngải diệp, cây thuốc cao
Tên tiếng anh: Wormwood, mugwort
Tên khoa học: Artemisia vulgaris L.
Họ: Hoa cúc (Asteraceae)
Tổng quan về cây ngải cứu
Ngải cứu là một cây thảo, sống lâu năm, cao chừng 0,4–1m. Thân cành mọc xum xê, có rãnh và lông nhỏ. Lá mọc so le, chẻ lông chim. Mặt trên lá màu xanh lục sẫm, nhẵn hoặc có ít lông trong khi mặt dưới phủ đầy lông nhung màu trắng.
Cụm hoa mọc ở ngọn thân và đầu cành thành chùm kép, màu vàng lục nhạt. Quả bè, thuôn nhỏ, không có túm lông. Toàn cây có mùi thơm hơi hắc. Mùa hoa quả vào tháng 10–12.
Ở Việt Nam, ngải cứu đã được trồng nhiều trong đời sống từ Nam đến Bắc. Cây ưa ẩm, có thể hơi chịu bóng, thường được trồng trong các vườn gia đình hay vườn thuốc của các cơ sở y học dân tộc. Mùa sinh trưởng mạnh là khoảng xuân – hè, về mùa đông phần thân và cành trên mặt đất có hiện tượng tàn lụi một phần.
Bộ phận dùng
Người ta thường thu hái phần trên mặt đất khi cây có hoa, có thể dùng tươi hay phơi khô trong râm.
Đôi khi, lá ngải còn được chế biến theo nhiều cách khác nhau, như:
1. Ngải diệp sao: Dùng lửa nhỏ, sao lá ngải cho khô, hơi vàng.
2. Ngải diệp sao cháy: Lấy lá ngải cho vào nồi, sao cho đến khi có màu đen, vẩy ít nước để trừ hỏa độc.
3. Ngải diệp chích mật: Lá ngải 10kg, mật ong 2kg. Đem mật ong pha loãng, đun sôi rồi cho lá ngải vào đảo đều đến khi khô vàng, sờ không dính tay là được.
4. Ngải diệp chích giấm: Lá ngải 10kg, giấm 1,2kg. Trộn đều lá ngải với giảm để 30 phút. Sao đến khô khi dược liệu có màu đen.
5. Ngải diệp chích rượu: Lá ngải 10kg, rượu 1,5–2kg. Trộn đều rồi sao cho đến khô đen hoặc sao lá ngải cho đen rồi phun rượu vào, vẩy ít nước để trừ hỏa độc.
Thành phần hóa học
Toàn cây có chứa tinh dầu với hàm lượng 0,2–0,34%. Thành phần chủ yếu trong tinh dầu là các monoterpen và sesquiterpen. Ngoài ra, trong ngải cứu còn có các axit amin như adenini, cholin.
Tác dụng, công dụng
Tìm hiểu thêm: Triệu chứng ốm nghén báo hiệu giới tính em bé?
Tác dụng của ngải cứu
– Phòng ung thư: Ngải cứu có thể chống lại một số dòng tế bào ung thư đã được ghi nhận trong nhiều nghiên cứu ở động vật. Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng vẫn còn thiếu để hỗ trợ sử dụng ngải cứu trong điều trị ung thư hoặc dự phòng.
– Điều hòa kinh nguyệt: Bạn có thể hãm trà ngải cứu để uống 1 tuần trước kỳ kinh để bớt đau bụng hay uống trong suốt kỳ kinh để điều hòa kinh nguyệt.
– Sơ cứu vết thương: Bạn hãy giã lá ngải và trộn với muối để cầm máu và giảm đau khi bị thương.
– Trị mụn và dưỡng da: Đắp mặt bằng ngải cứu tươi giã nát có thể giúp trị mụn và làm hồng da.
– Chữa suy nhược cơ thể: Món gà hầm ngải cứu có thể bổ sung dưỡng chất cho những ai bị suy nhược cơ thể.
– Giảm mỡ bụng: Bạn có thể rang ngải cứu với muối rồi bỏ vào túi để chườm bụng. Cách này có thể giúp bạn giảm mỡ bụng, giữ ấm, ngăn ngừa táo bón và chữa đau lưng.
Vị thuốc này có thể được dùng cho nhiều mục đích khác theo chỉ định của thầy thuốc.
Liều dùng
Liều dùng thông thường của ngải cứu là gì?
Liều dùng của ngải cứu có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.
Tác dụng phụ
Bạn có thể gặp tác dụng phụ nào khi dùng ngải cứu?
– Dị ứng: Ngải cứu có thể gây phản ứng dị ứng ở những người dị ứng với họ thực vật Asteraceae hay Compositae. Các thành viên của họ thực vật Asteraceae bao gồm ragweed, hoa cúc và nhiều loại thảo mộc khác.
Ngải cứu cũng có thể gây phản ứng dị ứng ở những người bị dị ứng với cỏ bạch dương, cần tây hoặc cà rốt. Một số nguồn thông tin cho rằng vị thuốc này có thể gây phản ứng dị ứng ở những người bị dị ứng với mù tạt trắng, mật ong, sữa ong chúa, hạt phỉ, ô liu, cao su, đào, kiwi và các cây khác từ chi Artemisia.
Phấn hoa ngải cứu có thể gây phản ứng ở những người dị ứng với thuốc lá.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ.
Thận trọng
>>>>>Xem thêm: Cách chữa giật mình ở trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, phát triển tốt hơn
Trước khi dùng ngải cứu, bạn nên biết những gì?
Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, nếu:
- Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ
- Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác
- Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của cây ngải cứu hoặc các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác
- Bạn có bất kỳ bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác
- Bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác, như thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản hay động vật.
Bạn cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng ngải cứu với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.
Tóm lại, ngải cứu không chỉ là một loại thảo dược phổ biến mà còn là một nguồn dưỡng chất quý giá với nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi sử dụng ngải cứu hoặc bất kỳ loại thảo dược nào khác, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Hãy luôn tìm kiếm thông tin chính xác và đáng tin cậy để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của mình.
