Thai nhi 12 tuần tuổi phát triển như thế nào? Sức khỏe mẹ bầu tuần 12

Thai nhi 12 tuần tuổi phát triển nhanh chóng đến mức cân nặng của thai nhi đạt gần gấp đôi tuần thai trước đó. Trong thời gian này, tất cả các cơ quan nội tạng của em bé 12 tuần tuổi đã phát triển đúng vị trí, cơ quan sinh dục của bé cũng đã hình thành.

Bạn đang đọc: Thai nhi 12 tuần tuổi phát triển như thế nào? Sức khỏe mẹ bầu tuần 12

Để hiểu rõ hơn về sự phát triển của thai nhi 12 tuần tuổi, mời bạn tham khảo những thông tin được tổng hợp trong bài viết dưới đây của Kenshin.vn.

Thai nhi 12 tuần phát triển như thế nào?

Bạn đang thắc mắc thai nhi 12 tuần tuổi phát triển như thế nào hay thai nhi 12 tuần to bằng quả gì? Hãy để Kenshin.vn giải đáp cho bạn.

Thai nhi 12 tuần tuổi có kích thước bằng một quả chanh ta, nặng 0,018kg (18g) và có chiều dài đầu mông trong khoảng 5.4 – 6.0cm.

Lưu ý:

• Khi thai nhi nằm trong bụng mẹ, tay chân của em bé hơi co vào thân mình, lưng có thể cong hoặc thẳng, đầu khi cúi khi ngửa. Do đó, việc hình dung thai nhi 12 tuần như quả chanh ta là đang hình dung em bé theo 1 khối co lại và ngắn lại.
• Việc tính chiều dài thai nhi chỉ mang tính chất tương đối và áp dụng cho thai trong tam cá nguyệt thứ nhất, từ 14 tuần trở đi, các cử động của thai nhi tương đối nhiều, chân tay cũng phát triển rõ hơn và có cử động gập duỗi, lúc này việc tính các thông số sinh trắc thường ít sử dụng chiều dài đầu mông hay chiều cao (từ đầu đến gót chân).

Thai 12 tuần phát triển như thế nào? Não của bé sẽ tiếp tục phát triển. Móng tay, móng chân, dây thanh âm và cuối cùng là ruột sẽ hoàn tất hình thành trong tuần thứ 12 này. Cũng tại thời điểm này, vì thận đã bắt đầu hoạt động nên sau khi hấp thụ chất dinh dưỡng từ nước ối, cơ thể bé có thể lọc và đào thải những chất dư thừa dưới dạng nước tiểu.

Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ 12

Mang bầu 12 tuần, cơ thể mẹ bầu thay đổi như thế nào hay bầu 12 tuần cần chú ý những gì là những băn khoăn rất thường gặp.

1. Thai nhi 12 tuần, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?

Mẹ mang thai tuần 12 có cảm giác rằng mình trở nên xinh đẹp hơn: da dẻ mịn màng, rạng rỡ, mái tóc bóng mượt. Nguyên nhân làm cho vẻ ngoài của mẹ thay đổi chính là do tăng lưu lượng máu và hoạt động của hormone thai kỳ. Nhờ đó lưu lượng máu đến các mạch máu nhiều hơn và các hormone làm tăng hoạt động của tuyến dầu làm cho gương mặt mẹ hồng hào hơn, săn chắc hơn và bề mặt da mịn màng hơn. Nhưng đôi khi điều này lại khiến không ít chị em bị mụn trứng cá khi mang thai.

2. Thai nhi 12 tuần tuổi, những điều mẹ cần lưu ý là gì?

Mang thai 12 tuần, ở thời điểm này, bào thai có nhu cầu dinh dưỡng rất ít nên hầu như mẹ không tăng cân. Tuy nhiên, khi mẹ bước vào giai đoạn ba tháng giữa của thai kỳ, bé sẽ lớn hơn nên nhu cầu về nước, năng lượng và các chất dinh dưỡng tăng. Mẹ sẽ cần phải chuẩn bị một chế độ ăn và vận động phù hợp để cân nặng tăng ổn định.

Trong nhiều trường hợp, có thể mẹ tăng cân quá nhanh trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Một phần là do mẹ nghĩ rằng mẹ đang ăn cho hai người nhưng thật ra nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi không nhiều. Một phần là do việc ăn những thức ăn có nhiều calo làm mẹ cảm thấy thoải mái hơn. Sự thật là những chất dinh dưỡng này chỉ vào mẹ mà không vào bé. Mẹ mang thai tuần 12 đừng quá lo lắng về cân nặng mà giảm cân. Hãy đề ra một mục tiêu và kế hoạch rõ ràng, hợp lý để kiểm soát trọng lượng cơ thể mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.

Bạn có thể xem thêm:

Làn da thay đổi khi mang thai: Bật mí mẹo chăm sóc da bà bầu hiệu quả

Lời khuyên của bác sĩ về thai kỳ 12 tuần

Tìm hiểu thêm: Mẹ bầu có nên đi bộ khi mang thai?

1. Mẹ bầu 12 tuần nên trao đổi gì với bác sĩ?

Mẹ mang thai 12 tuần hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đề ra một chế độ tăng cân hợp lý trong 6 tháng còn lại của thai kỳ, đảm bảo tăng cân đều đặn cho tới tháng thứ tám và không tăng quá 15kg trong suốt thai kỳ. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về chế độ ăn uống phù hợp giúp mẹ giữ được cân nặng phù hợp và dễ dàng giảm cân sau khi sinh, mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và em bé trong suốt thai kỳ. Để đạt được điều này, mẹ nên tăng cân trong ngưỡng khuyến nghị và ăn thức ăn tươi mới, giàu chất dinh dưỡng nhất có thể.

2. Những xét nghiệm nào mẹ bầu 12 tuần cần biết?

Tuần thai thứ 11 – 12 thường được xem là thời điểm vàng của thai kỳ vì là thời điểm để sàng lọc các dị tật thai nhi qua chỉ số độ mờ da gáy bằng phương pháp siêu âm, xét nghiệm Double test. Ở thời điểm này, các mẹ bầu cùng có thể thực hiện các xét nghiệm sàng lọc bệnh lý về tuyến giáp, nguy cơ xuất hiện tiền sản giật rong giai đoạn sau của thai kỳ để có phương pháp dự phòng. Do đó, khi mang thai 12 tuần, bạn nên đi khám thai và thực hiện các xét nghiệm, sàng lọc cần thiết để chủ động bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Bạn có thể xem thêm:

Siêu âm thai 12 tuần: Mẹ bầu sẽ biết được những gì?

Sức khỏe của mẹ và thai nhi ở tuần 12: Mẹ cần biết những gì để đảm bảo an toàn trong thai kỳ?

>>>>>Xem thêm: Cận thị có chữa được không?

1. Nằm sấp

Nếu trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên, mẹ có thể nằm sấp vì tử cung còn khá nhỏ và vẫn được khung xương chậu bảo vệ, thì trong sáu tháng tiếp theo của thai kỳ, việc nằm sấp chắc chắn sẽ không thoải mái tí nào, tư thế này sẽ làm mẹ cảm thấy khó chịu.

Khi bé càng lớn, kích thước của tử cung sẽ ngày càng tăng và  khi nằm ngửa, sức nặng của tử cung sẽ đè lên một tĩnh mạch lớn có vai trò truyền máu về tim, cũng như tạo áp lực cho cột sống. Đây là mối quan tâm lo ngại nhất có thể xa, gây hại đến sức khỏe cả mẹ và bé. Bên cạnh đó, tư thế ngủ của mẹ bầu cũng phải đảm bảo thai nhi được cung cấp đủ máu và dinh dưỡng, cũng như an toàn cho chính bản thân mình.

2. Ngăn ngừa nguy cơ thiếu dinh dưỡng

Khi mang thai tuần thứ 12, một trong những ưu tiên hàng đầu của mẹ cần phải thực hiện là cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi đang phát triển với tốc độ khá nhanh. Vì thế, những mẹ bầu có chế độ ăn chay thường sẽ không cung cấp đủ vitamin B1, axit folic và chất sắt cho việc sản xuất hồng cầu trong máu. Nếu bị thiếu máu khi mang thai, mẹ bầu có nguy cơ nhiễm trùng và chảy máu cao hơn sau khi sinh. Để tránh điều này, mẹ nên chuyển sang ăn các sản phẩm từ động vật để có đủ dưỡng chất cho cả bản thân và thai nhi.

Bạn có thể xem thêm:

Bà bầu nên ăn gì để có đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi?

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn về sự phát triển của thai nhi 12 tuần tuổi.