Thai nhi 32 tuần phát triển thế nào? Bí quyết để mẹ khỏe, bé phát triển tốt

Thai nhi 32 tuần có cân nặng tăng gấp đôi trong 4 tuần vừa qua. Từ giờ trở đi, cân nặng của bé sẽ phát triển nhanh hơn chiều dài. Em bé của bạn vẫn đang tích mỡ bên dưới da nên trông sẽ bụ bẫm hơn.

Bạn đang đọc: Thai nhi 32 tuần phát triển thế nào? Bí quyết để mẹ khỏe, bé phát triển tốt

Trong giai đoạn này, đôi khi mẹ bầu sẽ cảm thấy khó thở, thở hụt hơi do áp lực của em bé đang lớn và tử cung chèn ép lên phổi và cơ hoành. Mời các mẹ bầu đọc thêm bài viết sau của Kenshin.vn để nắm rõ hơn những thay đổi và lưu ý cần biết của tuần thai này nhé!

Thai 32 tuần phát triển như thế nào?

1. Thai 32 tuần là mấy tháng?

Thai 32 tuần là lúc thai kỳ của bạn đã bước sang tháng thứ 8. Lúc này, bé đã có kích thước tương đương với một bó măng tây với cân nặng khoảng 1.635 – 2.187 kg và dài khoảng 42,4 cm tính từ đầu đến gót chân. Nếu mẹ chuyển dạ sinh non, thai nhi khi được 32 tuần tuổi đã có thể sống sót bên ngoài tử cung với điều kiện con được chăm sóc đúng cách.

2. Thai 32 tuần phát triển như thế nào?

Thai 32 tuần phát triển như thế nào? Ở thời điểm này của thai kỳ, các cơ quan của bé đã được hình thành đầy đủ, ngoại trừ phổi. Trong tuần thai này, bé cưng trở nên bận rộn với việc rèn luyện các động tác như mút, thở và nuốt để chuẩn bị cho việc hô hấp khi được sinh ra. Tuy nhiên, ngay cả khi bé ra đời trong tuần này của thai kỳ, con vẫn có thể sống khỏe mạnh.

Những đường nét cuối cùng của bé nay đã được hoàn thành. Lông mi, lông mày và tóc trên đầu bé trở nên rõ ràng. Lông tơ bao phủ cơ thể bé từ đầu tháng thứ 6 của thai kỳ dần rụng xuống. Tuy nhiên, một số lông tơ có thể vẫn còn trên vai và lưng của bé khi được sinh ra.

Thai 32 tuần phát triển như thế nào đã quay đầu chưa? Theo các chuyên gia từ tuần thứ 32 – 38, thai nhi có thể sẽ di chuyển vào ngôi thai thuận (đầu hướng xuống dưới) để chuẩn bị chào đời. Ước tính có khoảng dưới 5% thai nhi không vào ngôi thai thuận khi mẹ bầu mang thai đủ tháng hoặc nhiều trường hợp nếu buồng ối của mẹ quá rộng thì em bé có thể quay đầu liên tục, không cố định ngôi dù ở những tuần thai cuối. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng vì nhiều em bé sẽ quay đầu vào ngôi thai thuận trước thời điểm mẹ chuyển dạ sinh con.

Khi mang thai 32 tuần, nếu để ý mẹ bầu sẽ nhận thấy thai nhi có chu kỳ ngủ và thức giấc tương đối ổn định, giống với chu trình ngủ và thức của bé sơ sinh.

Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ 32

Mang thai tuần 32, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?

Để đáp ứng cho mẹ và nhu cầu phát triển của thai nhi 32 tuần tuổi, dung lượng máu trong cơ thể mẹ đã tăng dần lên 40–50% kể từ khi mẹ có thai:

• Khó thở và ợ nóng do tử cung được đẩy lên gần cơ hoành và bé chiếm nhiều không gian hơn trong tử cung. Để giảm bớt sự khó chịu, hãy thử ngủ tựa lên gối và chia nhỏ khẩu phần các bữa ăn và ăn thường xuyên.
• Táo bón: Việc tử cung đang phát triển chèn ép lên hệ tiêu hóa làm chúng hoạt động chậm lại, nhu động ruột hoạt động kém trơn tru khiến mẹ bầu dễ bị táo bón. Tình trạng táo bón khi mang thai kéo dài và trầm trọng chính là nguyên nhân khiến không ít mẹ bầu bị trĩ khi mang thai.
• Ngứa khi mang thai 32 tuần: Việc tử cung không ngừng to ra khiến da bụng bạn bị kéo giãn, căng ra và khô. Để giảm triệu chứng ngứa, mẹ bầu có thể dùng một số loại dầu/kem dưỡng da dành riêng cho phụ nữ mang thai.
• Đau lưng khi mang thai 32 tuần: Nhiều mẹ bầu có thể đã trải nghiệm cảm giác này từ những tuần trước của thai kỳ.
• Bà bầu bị đau háng khi mang thai tuần 32: Tình trạng này xảy ra khi đi, đứng, ngồi, nằm trong thời gian dài, khi đứng dậy khỏi một chiếc ghế thấp hoặc bồn tắm, cúi người hoặc nâng đồ vật. Nguyên nhân là do thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ làm nới lỏng các khớp xương và dây chằng gắn khung xương chậu vào cột sống khiến mẹ bầu cảm thấy đau.

Mẹ cần lưu ý gì khi mang thai 32 tuần

Nguy cơ sinh non vẫn còn tiếp tục diễn ra trong tháng này của thai kỳ. Hãy chú ý về các dấu hiệu cảnh báo sinh non sau:

• Co thắt tử cung có thể không đau nhưng cho cảm giác như bị thắt chặt trong bụng, cảm giác mót rặn.
• Các cơn co thắt kèm theo đau lưng hoặc cảm giác nặng nề trong xương chậu dưới và đùi trên
• Thay đổi trong dịch tiết âm đạo: dịch có đốm hoặc chảy máu, chất lỏng chảy rỉ ra từ âm đạo hoặc tiết dịch đặc và nhuốm máu.

Nếu mẹ nhận thấy mình bị nhiều hơn 6 cơn co thắt trong một giờ và mỗi cơn kéo dài ít nhất 45 giây, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc đến bệnh viện ngay cả khi các cơn co thắt không gây đau. Điều này đặc biệt quan trọng nếu mẹ bầu bị chảy máu âm đạo và kèm theo đó là chuột rút bụng hoặc đau.

Thai 32 tuần cần xét nghiệm những gì?

Tìm hiểu thêm: Sử dụng thuốc ức chế men chuyển trong điều trị tăng huyết áp

Sau tuần thứ 32, bác sĩ có thể yêu cầu mẹ đến khám thai tuần 1 lần để theo dõi chặt chẽ sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Mẹ có thể được kiểm tra những điều sau, tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của mẹ:

• Đo cân nặng và kiểm tra huyết áp
• Đo lượng đạm và đường trong nước tiểu
• Đo nhịp tim của thai nhi thông qua phương pháp siêu âm
• Kiểm tra tình trạng giãn tĩnh mạch chân,  phù tay và chân
• Xem xét các triệu chứng mẹ đã trải qua, đặc biệt là triệu chứng không bình thường.

Trong giai đoạn này của thai kỳ, mẹ bầu hãy trao đổi với bác sĩ về việc

Mang thai tuần 32: Bí quyết để mẹ khỏe, bé phát triển tốt

Nhiều mẹ bầu thường băn khoăn mang bầu 32 tuần cần làm gì để mẹ khỏe, bé phát triển tốt? Để thai phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu hãy tuân thủ các điều sau:

1. Tập yoga

>>>>>Xem thêm: 4 cách đặt tay khi ngồi thiền để tìm lại sự bình yên

Nếu mẹ muốn đi tập yoga cho bà bầu, ý định này rất tốt cho sức khỏe của mẹ miễn là bác sĩ không cảnh báo mẹ không nên vận động. Việc thực hành các động tác yoga giúp mẹ hít thở và thư giãn đúng cách. Việc tập yoga có thể làm dịu cả tâm trí và cơ thể, giảm căng thẳng về thể chất và cảm xúc của cơ thể mẹ trong suốt thời gian mang thai và đặc biệt là vào tuần thai thứ 32. Tham gia một lớp yoga trước khi sinh cũng là một cách tuyệt vời để gặp gỡ nhiều mẹ bầu cùng chia sẻ kinh nghiệm bầu bí và nuôi con sau này.

2. Ăn vặt lành mạnh, ăn nhiều bữa nhỏ

Vì kích thước tử cung lớn chèn ép lên các cơ quan nội tạng, nhất là hệ tiêu hóa nên bạn có thể không ăn được nhiều trong một bữa, do đó mà có thể bị cảm giác thèm ăn thường xuyên làm phiền. Để đảm bảo thai kỳ không bị ảnh hưởng xấu, mẹ hãy cố gắng ăn vặt lành mạnh, ăn thành nhiều bữa nhỏ, chẳng hạn như ăn các loại hạt tốt cho bà bầu, một quả trứng luộc, một quả chuối hay vài cái bánh quy giòn làm từ lúa mì… để khỏa lấp cơn đói.

3. Dưỡng ẩm cho da thường xuyên

Làn da của mẹ sẽ bị kéo căng khi thai nhi phát triển và gây cảm giác khô, ngứa, thậm chí là rạn da, nhất là vùng bụng, hông, đùi. Vì vậy, để ngăn ngừa tình trạng này, mẹ nên dưỡng ẩm cho da càng sớm càng tốt. Mẹ nên ưu tiên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm lành tính dành riêng cho phụ nữ mang thai, không hóa chất để tránh gây hại cho da và thai nhi.

Mong rằng với những thông tin mà Kenshin.vn tổng hợp và chia sẻ trong bài giúp các mẹ bầu giải đáp được các thắc mắc như thai 32 tuần là mấy tháng, thai nhi 32 tuần phát triển như thế nào, mẹ bầu cần làm gì để đảm bảo thai khỏe mạnh.